Mar. Mar 19th, 2024
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Es esta charla TED, Óscar Sánchez nos habla de cómo el optimismo es la fuerza motriz que induce un cambio positivo en la vida de las personas. En el vídeo aprenderemos que el desarrollo de rasgos positivos como el optimismo y la inteligencia emocional, entre otros, nos conducirán a un crecimiento y bienestar personal y social, además de actuar como factores protectores ante potenciales problemas psicológicos.

 

Óscar Sánchez es doctor en Psicología clínica, profesor en la Universidad de Murcia y director del centro de Psicología Positiva Sander Psicólogos: Bienestar y Ciencia.

 

Vídeo: El optimismo como motor del cambio positivo: Óscar Sánchez en TED x Murcia

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Originally posted 2018-12-06 10:59:37.

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Por Juanjo Ramos

Juanjo Ramos es psicólogo y escritor. Ha publicado numerosos libros y audiolibros especializados en psicología y marketing digital. También es el autor de los libros 'Minimalismo: una vida más feliz con menos cosas', 'Superando el apego evitativo', 'Ejercicios de psicología positiva' y 'Mindfulness: aprende a disfrutar del aquí y el ahora', entre muchos otros.