La autoestima, o lo que es lo mismo, cómo nos vemos y cómo nos sentimos con nosotros mismos,es un factor esencial para alcanzar la felicidad. Decimos que una persona se tiene al alta autoestima cuando aquella tiene una valoración positiva de sí misma. La autoestima no tiene que ver con nuestra apariencia física ni con la cantidad de dinero que ganemos, sino en conocernos y apreciarnos por lo que somos, con nuestras virtudes y defectos. En la cultura occidental se está identificando -errónea y lamentablemente-, autoestima con éxito, y este último a su vez se equipara casi exclusivamente con bienes materiales.   Beneficios de poseer una buena autoestima La autoestima nos va a proporcionar más estabilidad interior. Obviamente, cuando te…
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