Cómo tener ‘Flow’

2/5 (1) El Flow nos permite entrar en una suerte de trance cuando realizamos con motivación y concentración una actividad en la que nos encontramos completamente sumergidos.  Este estado alterado de la conciencia nos permitirá alcanzar un mayor bienestar psicológico, ya que «sintoniza» nuestro cerebro con las ondas positivas.   En este episodio del programa Parrillada […]