Ejercicios de gratitud para mejorar tu relación de pareja
Sin puntuación aún Es un gran error dar por sentada la relación que tenemos con nuestra pareja. Debemos recordarle a menuda nuestra pareja lo importante que es para nosotros y…
¿Estás en una relación de pareja unilateral?
Sin puntuación aún Las relaciones de pareja exitosas se construyen sobre la base del mutualismo, el equilibrio y el compromiso, dos personas que trabajan juntas para el bien común. En…
¿Es cierto que los polos opuestos se atraen?
Sin puntuación aún ¿Te has preguntado por qué muchas veces nos sentimos atraídos por personas a las que ni siquiera les caemos bien? Sería mucho más simple si la atracción…
¿Existe la adicción a Internet?
Sin puntuación aún ¿Existe realmente la adicción a Internet? Si bien la adicción a Internet todavía no es un trastorno mental oficialmente reconocido, ya que no ha sido incluida en…
La Psicología del color: Cómo los colores afectan nuestras emociones
Sin puntuación aún La psicología del color es un campo fascinante que explora cómo los colores impactan nuestras emociones, percepciones, conducta y decisiones. En un mundo lleno de colores, desde…
Ejercicios de terapia de pareja que puedes practicar en casa
5/5 (1) Si bien la terapia de pareja puede ser una excelente manera de reconectar, hay muchas formas de reavivar la chispa de la relación que puedes poner en práctica…
Comprendiendo la Terapia Racional Emotiva Conductual de Ellis
Sin puntuación aún La terapia emocional emotiva conductual de Albert Ellis es una de las técnicas terapéuticas más influyentes en la psicología actual. Esta técnica, también conocida como REBT (Racional…
Cómo superar los sentimientos de culpa
5/5 (1) Si somos responsables, por acción o por omisión intencionada, de causar un daño, surge una vivencia psicológica que llamamos culpa. La culpa es una emoción que tiene a…
El déficit de atención: una plaga de nuestro siglo
Sin puntuación aún Las redes sociales son una forma de comunicación y entretenimiento que tiene muchos beneficios, pero también puede tener efectos negativos si se usa de forma excesiva o…
¿Puede la ropa influir en nuestra confianza y seguridad?
Sin puntuación aún ¿A veces te has levantado regular de ánimo, pero después de arreglarte y de ponerte ropa que te gusta y que favorece te has sentido mucho mejor?…
El Efecto Pigmalión o cómo las expectativas influyen en el rendimiento
Sin puntuación aún El Efecto Pigmalión, también conocido como la profecía autocumplida, es un fenómeno psicológico en el cual las expectativas de una persona o grupo sobre el rendimiento de…