Dom. May 12th, 2024
2/5 (1)

El Flow nos permite entrar en una suerte de trance cuando realizamos con motivación y concentración una actividad en la que nos encontramos completamente sumergidos.  Este estado alterado de la conciencia nos permitirá alcanzar un mayor bienestar psicológico, ya que «sintoniza» nuestro cerebro con las ondas positivas.

 

En este episodio del programa Parrillada Millenial, he tenido la suerte de conversar con Peru Buesa, fundador de la agencia de marketing digital Gozen Media, sobre el Flow, lo que significa y cómo puede ayudarnos en nuestra vida y nuestro trabajo. Por supuesto, y como debe ser en todo buen podcast que se precie, la conversación también se va por otros derroteros. Que lo disfruten.

 

5/5 - (1 voto)
Facebook Comments Box
El Efecto Pigmalión o cómo las expectativas influyen en el rendimiento

El Efecto Pigmalión, también conocido como la profecía autocumplida, es un fenómeno psicológico en el cual las expectativas de una Read more

La Terapia de Aceptación y Compromiso

No podemos controlar la lluvia, pero si sacar un paraguas   La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, siglas de Read more

Cómo identificar a una persona tóxica

Todos sabemos lo perjudicial que puede ser tener una persona tóxica en nuestro entorno. Por desgracia, estas personas no vienen Read more

Ejercicios para potenciar tu inteligencia emocional
Inteligencia emocional

La inteligencia emocional el conjunto de destrezas, capacidades y competencias que nos posibilitan apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras Read more

Originally posted 2018-09-04 21:01:24.

Puntúa este artículo

Comparte conocimiento
Lee también  ¿Estás satisfecho con tu vida? Cómo medir la felicidad

Por Juanjo Ramos

Juanjo Ramos es psicólogo y escritor. Ha publicado numerosos libros y audiolibros especializados en psicología y marketing digital. También es el autor de los libros 'Minimalismo: una vida más feliz con menos cosas', 'Superando el apego evitativo', 'Ejercicios de psicología positiva' y 'Mindfulness: aprende a disfrutar del aquí y el ahora', entre muchos otros. https://books2read.com/ap/xKpeOp/Juanjo-Ramos